护理

如何应对护理学校的压力

护理2022年3月3日

护理学校很有挑战性. 严格的课程和工作量是为了让你成为一名护士而设计的,这是一份既要求高又有回报的工作. 不仅仅是通过, 但要在护理学校大放异彩, 知道如何管理压力是很重要的. 你的导师(以及未来的雇主)希望你茁壮成长. 

当你在学校学习时,考虑以下四种方法来平衡工作量.

  1. 采用时间管理技巧
    而不是为了考试而死记硬背或一次写完一篇论文, 将课程分成更容易管理的小增量. 例如,制定学习计划,定期复习材料. 或者把一个大十大正规赌博平台大全分成更小的部分. 然后把这些步骤记在你的日历上. 
    有一个计划可以帮助你优先考虑并完成你的工作. Not only will it reduce your stress; it can improve your grades by helping with your retention. 
  2. 加入学习小组
    非洲有句谚语说:“如果你想走得快,一个人走。. 如果你想走得远,就一起走.“与其一直独自学习,不如考虑加入一群同学. 学习小组可以让你们互相学习和帮助. 研究表明 分组学习的学生记忆力更强 他们学到的东西比他们自己学习学到的要多. 对材料的了解足以帮助他人学习,这是真正理解的一个重要指标.
    在一个学习小组中,你会对自己花在学习材料上的时间负责. 帮助别人掌握一个概念可以加强你自己的学习,也可以增强你的能力. 从经历类似挑战的人那里得到支持可以让人安心. 
  3. 利用你的学习方式
    并不是每个人都以同样的方式学习, 如果你了解最适合你的方法, 你可以为成功做好准备. 主要的学习方式是听觉、视觉和触觉. 听觉型学习者在课堂上通过听和说学习效果最好. 视觉学习者通过看图片和图表学得最好. 触觉型学习者通过实践课学得最好. 不管你的主要学习方式是什么,混合使用学习方式通常是最好的.   如果你不确定自己的风格,你可以 做这个免费测试 为了找出答案.
    一旦你知道了处理信息的最佳方式, 你可以挑选适合自己风格的布料. 例如, 听觉型学习者可能会在看视频方面做得很好, 听磁带读书, 或者只是和其他学生讨论概念. 视频也是视觉学习者的好工具. 这些学习者可能还会寻找图形来补充课程. 触觉型学习者喜欢接触实物学习材料. 使用可以持有和操作的模型将帮助他们更有效地学习概念. 
  4. 照顾好自己
    学生们经常从事护理工作,因为他们想照顾别人. 这是一个高尚而有益的职业. 但就像空乘人员告诉你,在帮助别人之前,先戴上自己的口罩, 在照顾病人之前,你得先照顾好自己.
    吃健康的食物,经常锻炼,多喝水,保证充足的睡眠. 这个建议是常识, 但当你在平衡工作时,这一点也很容易被忽视, 学校, 和家人. 当你花时间照顾自己时,你就能更好地照顾别人. 

护理学校很有挑战性,但工作很有回报. 富通可以通过良好的教育帮助您走上成功之路. 点击这里 想了解更多关于我们护理十大正规赌博平台大全的信息,请拨打(855)436-7847,并与我们的职业顾问交谈.